问：最近群里都在转发以下内容开示，请问是否如理如法？
怎样提高念 經的速度和质量：1、念 經前发出愿力，为救度有缘众生而念 經，增强能量。深吸气，身体坐直(放松、微笑、安静)，止住念头，屏气凝神，一气呵成。2、嘴微张微动，口鼻发出共鸣音，舌头活跃，吐字短、平、快。眼睛微闭，观想金光万道照身，耳朵倾听自己念 經的声音。3、可轻声念或嘘声念，也可轻声与嘘声交替进行，圆润舒适为佳。念到念念无念，身心俱忘，将眼耳鼻舌身意 融入经文，身体每个细胞都得到滋养与充盈，与天地融为一体。4、念 經因人而异，音声海不同，业力不同，念 經的速度和效果均受影响。不要单纯追求速度，要以修心提升境界为主，贵在悟性。用心倾听自己念 經的声音，就是在倾听内心的佛声。一心净念，诚到极处，豁然贯通，此乃念 經之妙法。
答：不能哗众取宠，这么多哪几个人做得到？念 經最主要是心诚则灵，尽量随缘，要放松，返本归真，去除杂念。诚心、放松、随缘念 經，就可以了，哪有这么多？
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